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日常 / 親子

パワー充電

Posted on 2015-11-13

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冷たい雨が降っています。
夜に響く雨の音がけっこう好きな みさきです^^

寒くなって冷えたせいか、少し体調を崩してしまいました
先日うちの男子たちがゴホゴホいってたので
ついに私の元にもやってきたのか?!

いえいえ、それもあるかもしれませんが
私の場合、メンタルが弱るとすぐに体に出てしまうので、
ここ最近の出来事により、今回もメンタルが主な要因?!
我ながらなんともわかりやすい・・・(-“-)

心と体はつながっている

無理がきく人ときかないタイプの人がいる。ってことを
先日の記事にも書きましたが

私の場合、ムリがきかないタイプと自覚しているだけに、
体に出ないようにとできるだけの対策をしてたのに・・・
どうやら今回はキャパオーバーだったようです

でも、まだ寝込むところまではきてないので
大丈夫

家庭のなかで「お母さん」が元気なのが一番!

体が強くない私でも、なんとかやれてます^^

お腹すかせてる子に「ご飯たべささなきゃ」とか、
「お風呂入れてあげなきゃ」とか、

そう思うだけで、免疫力がアップしてる気が・・・
寝込んでられない!早く元気にならなきゃ!って思いますもん。

他の誰を想う時に出てくる力ってあるんですよ。

とはいえ、無理は禁物なので
心と体の声をききながら、バランスを取りたいと思います。

自分だけでは、エネルギーが補えそうにない時は、
サポートしてくれるものはたくさんあります。
人も物も・・・植物たちも。

支えようとしえくれている、与えようとしてくれている、
それを感じてありがたく受け取れる。
いつもそんな自分でありたいと思います
 

***おまけ***
今日はちょっと親バカ話です。
「お母さん悲しいことがあって元気出ないのよ」と
息子に言うと、しばらく困った顔をしていましたが、
「それなら俺のパワー分けてあげよっか?」と、
ギューッってしてくれた4歳児。 泣ける・・・





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