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寂しさ・孤独を感じる時

孤独のメリット?

Posted on 2014-11-19

AC目隠し

あなたにとって「この人のためならがんばれる」って
思う人はいますか?
答えが「YES」の人はしあわせです。

たとえ、たった一人でも
「この人のためなら」って思える人がいれば
あなたは孤独ではありません。

誰も思い浮かばない人は
胸の奥に深い孤独を抱えているのではないでしょうか?

家族がいて、友達がいて、職場の人がいて・・・
周りに人はたくさんいるのに、それなのに
その誰ともつながってないような気持ちになる。
心の奥にぽっかりと穴があいたような空虚感がある。

そんな時は、あなたが孤独でいたい理由を
探してみるといいかもしれません。

あなたが孤独で居続けることのメリットって何でしょう?

「孤独でいたいワケ?」
「誰も好き好んで一人ぼっちになってるわけじゃない」
そう思うかも知れませんが・・・
実はそこに大きなヒントが隠されています。

以前、私がある心理学のワークショップに
参加した時のことです。
講師の先生が「この人のためにがんばれると
思う人がいる方は挙手してください」と言いました。

そのクラスの中で手を挙げていないのは
私ひとりだったのを覚えています。

それほど周囲から孤立していた(と思い込んでた)私ですが
今ではたくさんの人の顔が浮かびます。

孤独でいたい理由と、
一人ぼっちでいることのメリットを探ることで
私は気付いてしまったのです。

私は決して一人じゃなかった。と。
たくさんの人に愛されていたのに
愛されていない!私は孤独だ!と
ひとりで勝手に思い込んでただけなのだ。と。

今となっては、恥ずかしすぎて
顔から火が、頭から湯気が出そうな話ですが・・・(///)

心理カウンセリングに出会わなければ
今もなお飽きずに「一人かくれんぼ」を続けていたのかも??と
考えると、私は本当にラッキーだったと思います^^

なんでも自分ひとりの力でやろうとしてた私が
初めて誰かに「助けて」を言えた頃の話です^^;









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